Mit seinem vielfältigen Angebot ermöglicht sie jedem Kind, jeder Frau oder jedem Mann die Zielgruppe auszusuchen, die ihren/seinen Vorstellungen und Alter ensprechen (z.B.: Mutter-Kind-Turnen, Mädchenturnen, Jungenturnen, Aerobic für alle Altersklassen, Spiele usw.).

Besonders in unseren Gymnastikgruppen wird gesundheitorientiertes Fitneßprogramm großgeschrieben. Durch entsprechende Fort- und Weiterbildung der Übungsleiter wird sichergestellt, daß die neuesten Erkenntnisse und Übungen im Gesundheitssport in unserem Verein Anwendung finden.

Seit 1994 werden unterschiedliche Sportkurse und Sportwochenenden angeboten,
wie z.B.:
Aerobic-, Fitness- und Nordic Walking